ptc-training.ch
Über mich
Das bin ich - chayenne wenger
Bereits als kleines Mädchen, habe ich es geliebt mich zu bewegen und habe schnell Freude am Tennissport gefunden. Nach all den Jahre liebe ich es nach wie vor, mit meinen Kollegen die Bälle übers Netz zu schlagen! Auf dem Tennisplatz bin ich in «meiner Welt» und vergesse für einen Moment alles um mich herum.
2022 habe ich dann meine Leidenschaft fürs Krafttraining entdeckt. Ich wollte aber nicht nur einfach trainieren, nein – ich wollte wissen, was im Köper passiert, wie der Körper funktioniert, wieso ich Übung XY so machen muss, was alles für eine gesunde Leistungsfähigkeit dazugehört, welche Aspekte mich nebst dem klassischen Training beeinflussen usw..
Wenn mich etwas wirklich interessiert, kann ich mich stundenlang damit beschäftigen und mich dem Thema total hingeben. Deshalb habe ich mich schlussendlich dazu entschieden, fundierte Lehrgänge im Fitnessbereich zu absolvieren.
Bei der SAFS (Swiss Academy of Fitness & Sports) habe ich den passenden Ausbildungspartner gefunden und konnte so mein Wissen festigen und mich aus- bzw. weiterbilden.
Ich habe meine berufliche Leidenschaft gefunden und möchte, dass auch Sie davon profitieren – Aus diesem Grund habe ich
PTC - PERSONAL TRAINING CHAYENNE
gegründet.
Meine arbeitsweise
Ich bin ein offener Mensch und liebe es zu lachen! Ein Training ohne Lachen und Spass ist für mich kein richtiges Training. Ich glaube daran, dass wir mehr erreichen, wenn wir uns wohlfühlen, zwischendurch lachen können und der Druck rausgenommen wird – genau so gestalte ich meine Stunden.
Ich mag den Kontakt mit den Menschen und möchte die Person hinter ihren Zielen sehen und verstehen: Ihren Alltag, Ihre Geschichte, und das, was Sie wirklich antreibt.
So kann ich ein Training richtig aufbauen und individuell auf Sie eingehen, damit es zu Ihnen passt und kein «Muss» ist.
Ehrlichkeit und Vertrauen sind für mich die Basis jeder Zusammenarbeit. Ich sage Ihnen klar, was sinnvoll ist, was (noch) nicht und wo ich die Grenzen setze. Genauso wünsche ich mir von Ihnen ehrliches Feedback, wie es Ihnen dabei geht. Wir arbeiten GEMEINSAM an Ihren Zielen, so entsteht ein Miteinander auf Augenhöhe.
Dankbarkeit ist einer meiner grössten Werte.
Ich bin dankbar für jedes Vertrauen, welches mir geschenkt wird und sehe es nicht als selbstverständlich, dass ich Sie auf Ihrem Weg begleiten darf. Genau deshalb gestalte ich jede Stunde so, dass Sie nicht nur körperlich stärker, sondern auch mit einem guten Gefühl nach Hause gehen.
Nun möchte ich auch Sie kennenlernen :) Kontaktieren Sie mich ganz einfach für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
